O pássaro saciado do dia
Blog de mar, bruma, estrelas, falésias, maresia, marés, luas, sal, ondas e golfinhos.
quinta-feira, setembro 13, 2012
quarta-feira, setembro 12, 2012
terça-feira, setembro 11, 2012
segunda-feira, setembro 10, 2012
sábado, setembro 08, 2012
sexta-feira, setembro 07, 2012
quinta-feira, setembro 06, 2012
quarta-feira, setembro 05, 2012
segunda-feira, setembro 03, 2012
domingo, setembro 02, 2012
Marc e Santo António
O Marc marcou uma marca no marco do Santo António. A ideia era marcar que era aí que brincava com a menina mas veio o mar e desmarcou. O Marc ficou amargado mas logo desamargou quando veio nova maré que deixou marcadas outras marcas.
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Santo António
sábado, setembro 01, 2012
Yoga 6
Meia hora de meditação diária é uma necessidade exceto quando estamos muito apressados. Nesse caso é necessário uma hora.
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sexta-feira, agosto 31, 2012
Yoga 5
"Penso noventa e nove vezes e nada descubro; deixo de pensar, mergulho em
profundo silêncio - e eis que a verdade se me revela."
profundo silêncio - e eis que a verdade se me revela."
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quinta-feira, agosto 30, 2012
Yoga 4
"Assim como as folhas se movem ao vento,
a mente se move ao sabor da respiração.
Quando a respiração se torna regular e tranquila,
tem o efeito de neutralizar a mente.
Quando você sustenta a respiração,
sustenta a alma."
(B.K.S. Iyengar)
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sábado, agosto 25, 2012
domingo, agosto 19, 2012
Yoga 3, Downward facing dog
In the Downward Facing Dog Pose, you build up strength in the upper arms and you give space and opening in the back, neck, chest, hips and shoulders. If you let your ankles sink nicely to the floor in this Asana, you stretch the calves at the same time. In Yoga, this pose is often used as an exercise in between other exercises, but it is in fact an exercise in itself.
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sábado, agosto 18, 2012
Yoga 2, o triângulo
"Para experimentar a verdadeira essência do Yoga, a plena integração do corpo, da mente do espírito, você precisa desenvolver a habilidade de acalmar a turbulência mental.Ou sela , veja como é extraordinariamente difícil não pensar."
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sexta-feira, agosto 17, 2012
Yoga 1, a árvore
O Yoga é um conceito que se refere a tradicionais disciplinas físicas e mentais originárias da Índia. A palavra está associada com as práticas meditativas tanto do budismo quanto do hinduísmo. O Yoga junta as três partes do que somos: corpo , mente e espírito.
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quarta-feira, agosto 15, 2012
domingo, agosto 12, 2012
Funchal, Vista da fortaleza de S. João
Situada a 111,5 metros acima do nível do mar, esta fortaleza, concluída na segunda metade do século XVII, servia, na altura, de armazém de pólvora da cidade (pólvora que era destinada a todos os fortes e torres da Ilha). No século XVII foram estabelecidas nesta fortaleza algumas oficinas de aprendizagem, que duraram até ao século XIX.
Inicialmente designada por Fortaleza de São João, viu o seu nome mudar para, São Filipe e São Miguel para mais tarde recuperar o seu nome de origem.
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sábado, agosto 11, 2012
Sabatina
Sabatina ao Homem do Farol com singelas ideias sobre arte e desenho e onde se cita o Mestre Almada Negreiros.
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Menina Perseguida
Funchal, Doca do Cavacas
Vale a pena a caminhada, mesmo se a praia não é praia, só calhaus rolados, ou melhor, calhaus enrolados na água quando vem a onda.
It's worth the walk, even if the beach is no beach, only pebble, or better, rolled pebbles into the water when the tide comes.
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quarta-feira, agosto 08, 2012
terça-feira, agosto 07, 2012
Porquinho , Bocage
Não há poder algum que mude a natureza:
Um porco há-de ser porco, inda que o rei dos bichos
O faça cortesão pelos seus vãos caprichos.
Bocage
(There is no power to change the nature:
A pig will always be a pig ,even if the king of beasts
makes him a courtier by his vain craze
Bocage)
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quinta-feira, agosto 02, 2012
Farol apagado por uns dias (yoga)
Yoga é ligação entre o corpo, a mente e o espírito. A ligação entre o corpo e a mente faz-se através da respiração. A ligação da mente com o espírito faz-se através da meditação.
Yoga is the connection between body, mind and spirit. The connection between the mind and body is made through breathing. The connection of mind and spirit is made through meditation.
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segunda-feira, julho 30, 2012
domingo, julho 29, 2012
quinta-feira, julho 26, 2012
Personagem provável
Nos tempos da fartura diziam que o céu era o limite. Agora descobrirão aprofundidade do fundo que fica abaixo do fundo.
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personagem
domingo, julho 22, 2012
sábado, julho 21, 2012
quinta-feira, julho 19, 2012
Continuação do interlúdio, inspirado por Nydia Bonetti
desvio
há uma pedra no caminho
sinuosa
que o musgo encobre
recuo
é tempo de chuva – é tudo
que tenho a dizer
vazia
Nydia Bonetti
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Nydia Bonetti
quarta-feira, julho 18, 2012
terça-feira, julho 17, 2012
domingo, julho 15, 2012
quarta-feira, julho 11, 2012
Maternity13 (Nydia Bonetti)
talvez envelhecer seja este olhar
sobre ruínas
este não perceber
a novidade
que se apresenta
a todo instante
folhas secas no chão
pores de sóis, noites imensas
sem se lembrar
do amanhecer
sempre tão próximo
da flor. que até ontem não havia
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Nydia Bonetti
terça-feira, julho 10, 2012
domingo, julho 08, 2012
Maternity 11 (Walter Franco)
Tudo é uma questão de manter
A mente quieta, a espinha ereta
E o coração tranquilo
Walter Franco , via Lilly Falcão
A mente quieta, a espinha ereta
E o coração tranquilo
Walter Franco , via Lilly Falcão
sexta-feira, julho 06, 2012
quinta-feira, julho 05, 2012
Maternity 9, Poema de Nydia Bonetti
constatat être invisible
ne sait pas encore si c'est bon ou mauvais
traversse les murs (s'il ya lieu)
et suit
en creusant les pieds
dans le monde des fourmis
et des racines
embrassant le vent
en se baignant dans les eaux
d'un ruisseau qui a
déjà séché
. . . . ramassant des cailloux
. . . . . . . . . . . . se blessant les mains
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . chantant
puisque dans le monde de l'invisibilité
les gérondifs résistent - interdits
et innocents
Nydia Bonetti
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Nydia Bonetti
domingo, julho 01, 2012
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